Spüre das Leben in dir.
Yoga, Meditation & mehr
im Innviertel und in Salzburg
Du darfst dich fallen lassen. Ganz bei dir ankommen. Aufatmen. Erblühen.
In achtsamer und liebevoller Atmosphäre lassen sich die wunderbaren, vielschichtigen Wirkungen des Yogas mit all seinen Facetten in der Tiefe erfahren.
Ob im klassischen Hatha-Yogakurs, in einer entspannten Yin-Yoga-Einheit, einem Meditationskurs oder ganz privat bei einer Einzelstunde mit mir - begib dich auf eine
innere Reise mit mir und
lass dich begleiten - hin zu einem achtsamen, ausgeglichenen, sinnerfüllten und glücklichen Leben.
"Ich genieße die Yogastunden mit Steffi sehr. Durch ihre ruhige, angenehme Stimme bin ich von Anfang an voll entspannt und vergesse den Alltag. Die Übungen sind perfekt aufeinander abgestimmt, herausfordernd und gleichzeitig entspannend. Ich schätze Steffi sehr für ihren lebendigen, herzlichen, humorvollen Unterrichtsstil. Man hat bei ihr das Gefühl, dass jeder mitmachen kann, der neugierig ist und Lust hat sich etwas Gutes zu tun. Man merkt, sie liebt es zu unterrichten und zwar auf eine erfrischende, sympathische Art."
(*Monika, 37)
"Sie holt mich immer dort ab, wo ich gerade bin, egal was mich gerade beschäftigt, ich gehe erfrischt und ruhig im Geist aus der Stunde nach Hause. Auch als Anfänger habe ich mich bei ihr sofort wohl gefühlt, da sie es schafft, dass niemand überfordert, aber auch nicht unterfordert wird. Durch ihre Ruhe kann man sich ganz einlassen, und nicht selten vergesse ich alles um mich herum in ihren Stunden."
(*David, 31)
"Stefanie's Stunden sind wunderschön berührend und ganzheitlich.
Ihr Yogaunterricht bereichert mein Leben sehr - auch abseits der Matte."
(*Maria, 63)
"Nach jeder Stunde denke ich mir, das war genau das, was ich heute gebraucht habe. Steffi nimmt Tagesenergien wahr und richtet danach ihre Yogaeinheiten aus. Im Vordergrund dabei steht immer die Ganzheitlichkeit. Nicht nur Körper, Geist und Seele finden sich als Ganzheit wieder, vielmehr noch werden Sinne angeregt und belebt, mit ätherischen Düften, heilenden Klängen und vielem mehr."
(Sarah, *27)
